Algunas de las recompensas que me gustan son:
Descansos largos, si trabajo 1 hora continua, suelo tomar un descanso de 15 minutos. Escuchar musica con audifonos. Ver videos en internet de lugares que no conozco o de autos. Comprarme la prenda de ropa que estube deceando por un tiempo o simplemente comprarme ropa.
Hola David , espero que estés bien.
Gracias por tu contribución, comprender cómo funciona un ciclo de hábitos nos ayuda a pensar en formas de usarlo para nuestro beneficio. Esperamos que el curso te ayude a formar hábitos más saludables y ser una persona más productiva.
Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
Te recomiendo que puedes interactuar con el resto de nuestros compañero por nuestro Discord.
En virtud de que en Discord el alcance es mayor, la interacción es inmediata y llega a más compañeros y el foro solo quedaría para esclarecer cualquier duda que puedas tener sobre el contenido de los cursos
De esa manera si tienes algún comentario, opinión, recomendación o algún consejo sea por el Discord, con certeza por ahí llegará a más personas
¡Un saludo!