Al cumplir con nuestras tareas diarias al 100%, podemos sacar tiempo para recompensarnos, esas recompensas pueden ser cosas que nos gusten hacer, teniendo en cuenta que hay un momento para todo y que debemos cumplir con nuestras tareas para tener un mejor rendimiento.
¡Hola Andres, espero que estés bien!
Es genial que estés pensando en recompensarte por completar tus tareas diarias. Las recompensas son una excelente manera de motivarte y mantenerte enfocado en tus metas personales. Aquí tienes algunas ideas prácticas para recompensarte de manera efectiva:
Tiempo de Ocio: Dedica un tiempo a ver tu serie o película favorita. Puede ser una excelente manera de relajarte después de un día productivo.
Actividad Física: Si disfrutas del ejercicio, podrías recompensarte con una sesión de tu deporte favorito o una caminata al aire libre.
Pequeños Caprichos: Permítete disfrutar de un café especial, un postre o una comida que te guste mucho.
Tiempo Social: Pasar tiempo con amigos o familiares también puede ser una gran recompensa. Planea una salida o una videollamada con alguien especial.
Hobbies: Dedica tiempo a tus pasatiempos, ya sea leer, pintar, tocar un instrumento, etc. Es una manera de recompensarte haciendo algo que amas.
Recuerda que la clave está en encontrar un equilibrio y asegurarte de que las recompensas no interfieran con tus objetivos a largo plazo. ¡Espero que estas ideas te sean útiles!
Espero haber ayudado y buenos estudios!