Tengo problemas para concentrarme y permanecer quieta entonces mis recompensas son bastante seguidas, para lo que serían tareas sencillas como ver una clase de una hora voy 15 minutos con mi perro o hablar con mi mamá, además, uso una aplicación que crea un árbol por cada hora que estudie entonces esa sería una pequeña recompensa y ya en tareas más largas tengo como recompensa almorzar o cenar viendo alguna pelicula o serie que me guste y en otros escenarios saldría con amigos.
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