Seimpre me mentalizo en realizar mis tareas diarias y en la noche ocupar mi tiempo en ocio, principalmente los videojuegos.
Seimpre me mentalizo en realizar mis tareas diarias y en la noche ocupar mi tiempo en ocio, principalmente los videojuegos.
Hola Julian,
Entiendo tu situación. Parece que ya tienes una recompensa en mente: jugar videojuegos después de completar tus tareas diarias. Esto está totalmente en línea con lo que se discutió en la clase. La idea es que después de un día de trabajo productivo, te recompenses con algo que disfrutes, en tu caso, jugar videojuegos.
Es importante que te asegures de que este tiempo de ocio no interfiera con tus tareas diarias. Por ejemplo, podrías establecer un límite de tiempo para jugar o solo permitirte jugar después de que hayas completado todas tus tareas.
Recuerda, el objetivo de la recompensa es motivarte a mantener tus hábitos productivos. Así que si jugar videojuegos te hace sentir bien y no interfiere con tus responsabilidades, parece ser una buena recompensa para ti.
Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!