Es muy importante el tema de las recompensas, porque es la forma más fácil de mantenerse motivado y así continuar tu día a día.
Es muy importante el tema de las recompensas, porque es la forma más fácil de mantenerse motivado y así continuar tu día a día.
Hola, Ana! ¿Cómo vas?
Me gustó tu comentario sobre las recompensas como apoyo para mantener la motivación, encaja muy bien con la idea del curso de crear estímulos positivos para sostener hábitos.
Sigue aplicando lo que estás aprendiendo, eso fortalece tu constancia.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!