Sí, he pensado en algunas recompensas que me motivan a seguir creando buenos hábitos. Por ejemplo, cuando cumplo con todas mis tareas de la semana, me doy un tiempo para ver una serie que me gusta o salir a caminar tranquila escuchando música. También disfruto pasar tiempo con mis amigos sin preocuparme por lo pendiente, porque siento que ya cumplí. Estas pequeñas recompensas me ayudan a mantenerme enfocada y sentir que el esfuerzo vale la pena.
