una de mis metas es reducir el tiempo en redes e invertirlo en algo mas productivo. si lo hago podría permitirme viajar mas y pasar mas tiempo con mis seres queridos.
una de mis metas es reducir el tiempo en redes e invertirlo en algo mas productivo. si lo hago podría permitirme viajar mas y pasar mas tiempo con mis seres queridos.
Hola Yuri, espero que estés bien
Es genial que estés trabajando en reducir el tiempo en redes sociales para invertirlo en actividades más productivas. Una manera efectiva de mantenerte motivado es establecer recompensas que realmente te entusiasmen. Dado que uno de tus objetivos es pasar más tiempo con tus seres queridos y viajar más, podrías considerar estas recompensas:
Pequeñas escapadas: Cada vez que logres reducir significativamente tu tiempo en redes sociales durante una semana, podrías planear una pequeña escapada de fin de semana con amigos o familiares.
Tiempo de calidad: Dedica una tarde o noche especial para hacer una actividad que disfrutes con tus seres queridos, como una cena, una caminata o una noche de juegos.
Planificación de viajes: Usa el tiempo que ahorras para planificar un viaje más grande. Esto no solo te mantendrá motivado, sino que también te permitirá visualizar el resultado positivo de tu esfuerzo.
Recuerda que las recompensas no siempre tienen que ser grandes; incluso un simple paseo al aire libre o una noche de cine en casa pueden ser motivadores efectivos. Lo importante es que sean significativas para ti y te ayuden a mantener el enfoque en tus metas.
Espero haber ayudado y buenos estudios!