La recompensa es ir a jugar fútbol con mis amigos el fin de semana. me relaja bastante.
La recompensa es ir a jugar fútbol con mis amigos el fin de semana. me relaja bastante.
Hola Jose,
¡Qué bueno que ya hayas identificado una recompensa que realmente disfrutas! Jugar al fútbol con tus amigos el fin de semana es una excelente manera de relajarte y desconectar después de una semana productiva. Además, es una actividad que no solo te proporciona diversión, sino que también te permite socializar y mantenerte activo físicamente.
En el contexto de crear y mantener nuevos hábitos, tener una recompensa clara y motivadora como la tuya puede ser muy efectivo para mantenerte enfocado en tus metas. Asegúrate de conectar esta actividad con el cumplimiento de tus tareas semanales para que se convierta en una motivación tangible.
Espero que continúes disfrutando de tus partidos de fútbol y que esta recompensa te ayude a alcanzar tus objetivos personales.
Espero haber ayudado y buenos estudios!