Sí, he considerado algunas recompensas que me ayudan a mantener mis hábitos. Entre ellas están:
- Disfrutar un episodio de mi serie preferida después de completar una tarea clave.
- Dar un paseo o hacer ejercicio una vez que termine mis pendientes del día.
- Dedicarse a un pasatiempo, como leer un libro ajeno a mis estudios o trabajo.
- Compartir tiempo con familiares o amigos como recompensa tras una semana productiva.
- Darme un pequeño gusto, como un café especial o un postre, cuando alcanzo una meta importante.
