Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Adios viejos hábitos y actividad Elige el tuyo
Ver una película Leer Hacer ejercicio Dormir
¿Aún no eres parte de Alura Latam? Regístrese y tenga acceso a todos los cursos y contenido
Soy de tu misma opinión, dormir a veces es la mejor recompensa para una agenda apretada o para la salud.
