RECOMPENSA

Hola Angie,

Tu idea de recompensa suena genial. Ver un capítulo de tu serie favorita y probar una nueva comida en un restaurante desconocido son recompensas que, sin duda, pueden motivarte a mantener tus nuevos hábitos.

En la clase, Luisa eligió ir al cine como recompensa, pero eso no significa que debas seguir exactamente lo mismo. La clave es encontrar algo que realmente disfrutes y que te motive a seguir adelante con tus tareas. En tu caso, parece que disfrutas de nuevas experiencias gastronómicas y de tus series favoritas, lo que es perfectamente válido.

Recuerda que las recompensas deben ser proporcionales al esfuerzo que has puesto en tus tareas. Por ejemplo, si has realizado una tarea pequeña, puedes ver un capítulo de tu serie. Si has realizado una tarea más grande o difícil, puedes ir a probar esa nueva comida. De esta manera, te estarás motivando a ti misma a completar tareas tanto grandes como pequeñas.

Espero haber ayudado y buenos estudios!