Actualmente estoy saltando soga, practicando yoga y calistenia. Desde este lunes empezaré a correr y más adelante practicaré natación. Todo esto es con la finalidad de mejorar mi estado físico (coordinación, equilibrio, fuerza, movilidad, etc.) para con el tiempo poder aprender a surfear. Todo esto me ayuda a estar relajado y tranquilo, no puedo estar a gusto conmigo si no entreno, pero esto no significa que este entrenando todo el dia todos los días, se que debo ser flexible y además seguir con mis objetivos, por esta razón elegí actividades de bajo impacto, las cuales me hacen sentir con más energia que cansancio a lo largo del dia. Todo comentario o consejo es siempre bienvenido, saludos desde Lima, Perú.
