Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Adios viejos hábitos y actividad Elige el tuyo
En mi caso como recompensa cuando me siento satisfecho por lo hecho, es irme al campo donde mis abuelos, es bastante relajante el ambiente de la naturaleza, Jugar un vídeo juego, ver anime.
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Eso es excelente siempre utilizar un refuerzo positivo
Claro que si compañero.
