Hola, ya realice el programa para la receta quedo de esta manera; solo aconsejo a los que tuvieron algunas dificultades cuidar de los nombres similares porque yo tuve problemas con ingrediente e ingredientes eso me trabo y no veía el error, y claro el contador++ en algún momento lo ingrese y aun así se hacia el loop, gracias a todos por el apoyo y sigamos adelante.
<meta charset="UTF-8">
<h1>Recetas de Armando</h1>
<script>
var ingredientes = [];
var cantidad = parseInt(prompt("¿Cuántos ingredientes vas a añadir?"));
var contador = 1;
while(contador <= cantidad) {
var ingrediente = prompt("Informe el ingrediente " + contador);
var repetido = false
for (var posicion = 0; posicion < ingredientes.length; posicion++) {
if (ingredientes[posicion] == ingrediente) {
repetido = true;
alert ("repetido " + ingrediente);
break;
}
}
if ( repetido == false) {
ingredientes.push(ingrediente);
contador++;
}
}
console.log(ingredientes);
document.write("la receta tiene los ingredientes: " + ingredientes)
</script>