Cuando anotamos podamos recordar más adelante si se trataba de alguna idea que nos ayude a mejorar el desempeño de nuestro trabajo o de algo que queremos hacer más adelante, entonces siempre es mejor anotar porque a nuestra mente se le dificulta concentrarse en más de una tarea cognitiva, entonces siempre será mucho mejor enfocarnos en una sola tarea pero sin olvidar cosas que se nos vienen a la mente que puedan ser importantes.