Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
Ya estoy inscrito ¿Todavía no tienes acceso? Nuestros Planes
2
respuestas

¿Qué es la señal?

La señal significa recordar que hay que hacer algo. El hecho de recordar deja claro que es una forma de una señal, lo cual me lleva a reflexionar que al hacer este ejercicio pueden surgir varias señales que disparen un hábito. Solo que no la había tomado en cuenta. Ahora bien, la opción que escogí no fue la correcta porque pensaba que "la señal es la responsable de fortalecer un hábito. Sin embargo, esto no sucede así, pues tiene que pasar por el proceso completo. La señal dentro de un hábito es aquello que nos hace comenzar una acción. Esto es que como si tuviéramos que ver algo que nos avisa que se tiene que hacer.

2 respuestas

¡Hola Sindy!

Gracias por tu pregunta. La señal es un elemento clave dentro de la formación de un hábito. Como bien mencionas, es aquello que nos hace comenzar una acción y nos recuerda que debemos hacer algo. Es importante tener en cuenta que la señal no es responsable de fortalecer un hábito, sino que es solo el primer paso en el proceso completo de formación de un hábito.

Un ejemplo de señal podría ser el sonido de la alarma del despertador, que nos indica que es hora de levantarnos y comenzar nuestro día. Otra señal podría ser el olor a café, que nos indica que es hora de tomar nuestra taza matutina.

Espero que esta respuesta te haya sido útil y haya aclarado tus dudas. ¡Recuerda que las señales son importantes para formar hábitos! ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!

=D =D =D =D =D