Una de mis metas es bajar de peso para mantenerme saludable, mensualmente, llevo un control de peso con mi nutrióloga, esta meta la estoy logrando ayudándome de una dieta y ejercicio (gimnasio). Me puse de recompensa que sí cada mes que asisto con la nutrióloga, mi porcentaje de grasa disminuye, y mi porcentaje de músculo aumenta, me puedo permitir salir con mis amigos los fines de semana a relajarme y divertirme.
