Especifidad: correr un maraton 10K, medible: revisar la mejora de tiempos y distancia con mi reloj deportivo, alcanzable: planificarlo diariamente para obtener un avance real, relevante: ya que es importante para mi bienestar, fecha limite: 3 meses.
Especifidad: correr un maraton 10K, medible: revisar la mejora de tiempos y distancia con mi reloj deportivo, alcanzable: planificarlo diariamente para obtener un avance real, relevante: ya que es importante para mi bienestar, fecha limite: 3 meses.
Hola Elias, espero que estés bien.
¡Súper! Que bien que pudiste hacer tus metas con el método SMART.
Gracias por tu aporte, esperamos que disfrutes mucho del contenido del curso y que esto te ayude a llegar lejos. Mucho éxito en todo lo que te propongas y si tienes alguna duda aquí estaremos para apoyarte.
¡Un saludo!