La acción principal a la Vida espiritual es siempre tener en cuenta la existencia de Dios; creer en el y darle gracias por un nuevo día; en cuanto a salud fisica y mental; realizar ejercicio diariamente cuando menos 30 minutos para mantener la forma y vida sana al comer sanamente; en cuanto a vida financiera no sobre endeudarse comprar cosas innecesarias o pedir prestamos innecesarios puede contribuir al estres; y en cuanto a vida emocional brindar a mi familia ese tiempo para disfrutar de ellos cada fin de semana y olvidarme del empleo