para comenzar la jornada y empezar el loop de habito, mi señal seria colocar las gafas y el laptop en el escritorio mas cercano a mi habitación, la idea es verlo al comienzo del día, lo que me ayudara a comenzar a ver los contenidos de este curso, luego de aplicar la técnica Smart para la ejecución del habito , me sentiría mejor conmigo ya que cumplí unas de las tantas tareas por hacer del día, solo me preocupo del camino mas que de el resultado final