Es importante crear hábitos y ser constantes pero no castigarnos por no haber cumplido al pie de la letra con lo planificado. Los hábitos toman su tiempo dependiendo de cada persona, que es importante ser constante aun que en el camino fracase, al final mi dedicación dara sus resultados adquiriendo ese habito que quería introducir en mi vida.
los habitos son esenciales para una vida mas exitosa ya que nos da los parametros para organizar nuestras metas a travez de los objetivos trazados ejemplo un deportista de alto rendimiento si vemos su vida esta llena de logros alcanzados porque fijo unos habitos para llegar a hacer el mejor en lo que fijo como proyecto de vida.