Lista de objetivos (al menos 3) y de las respectivas metas para lograr esos objetivos.
¡Hola Ruth!
Gracias por compartir con nosotros tus objetivos y metas. Es genial que estés trabajando en mejorar diferentes áreas de tu vida.
Para tu primer objetivo, aprender Data Science, te sugiero que dividas el entrenamiento en pequeñas tareas diarias o semanales para que puedas avanzar de manera constante y no te sientas abrumada. También puedes buscar recursos en línea y unirte a grupos de estudio para tener apoyo y motivación.
En cuanto a tu segundo objetivo, bajar de peso y tener más salud, es importante que establezcas metas específicas y medibles, como perder un número determinado de kilos en un plazo determinado. Además, es fundamental que te enfoques en un plan de alimentación saludable y equilibrado, no solo en reducir los azúcares y carbohidratos.
Para mejorar tus relaciones interpersonales, leer un libro por mes es una excelente idea. También podrías considerar unirte a grupos de discusión o talleres en línea donde puedas compartir tus experiencias y aprender de otros.
Recuerda que cada objetivo y meta es único y personal, por lo que es importante que encuentres el enfoque que mejor funcione para ti. ¡Espero haber ayudado y buenos estudios!