Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Hábitos Clave y actividad Obsérvate a ti mismo
El habito de hacer ejercico me ayuda a mantenerme activo y con hambre pero me ayuda a tener igual mis horartios de comida ya que muy raras veces yo siento hambre a menos que haga mucho esfuerzo como correr
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