Una vez estaba necesitando estudiar para un examen importante, pero no podía lograr hacerlo porque me sentía estresado de no saber nada entonces decidia usa mi tiempo para el ocio, pero ahora se que para poder avanzar sin problemas las mejores cosas que puedo hacer son:
- Visualizar un objetivo.
- Comenzar a estudiar/practicar poco a poco.
- Incentivar el estudio o practica con alguna recompensa.
