Tecnica pomodoro
fraccionar el tiempo de trabajo en secciones 25 minutos y 4 Pomodoro tomar descanso o pausa 30 minutos. se aconseja hace las tareas mas compleja o difíciles , extensas. o que requieran de la ayudas de otros colaboradores de la organización.
este Metodo lo ayuda con lo siguiente a saber asi ; *Alivia la ansiedad *Aprender a estimar mejor el tiempo de las tareas *Disminuir la interrupciones *Aumentar la productividad *Aumento de la concentración *
