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PROCRASTINACIÓN EN REDES SOCIALES

Es un demonio de chaqueta blanca, porque en mi caso el tiktok me gusta mucho, pero lo veo para recetas de comida, y cuando veo por alguna razón notificación de los que sigo, las manos se me queman por verlo y saber que hacer de comida, pero es cuando pienso en que si lo reviso puedo distraerme por más de 10 minutos y perjudicar mi desempeño, y pues lo pongo en la balanza porque ya me hice el hábito de que todo lo que no termino en mi día a día lo llevo al fin de semana y eso le impacta a mi familia, y es cuando desisto de revisar el tiktok

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Enrique,

Es bueno tener en cuenta lo que hacemos y que puede comprometer nuestra calidad del tiempo. Cuando entendemos esto, podemos pensar en como hacer las cosas diferentes.

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