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Proceso de mejora

Algo que siempre me cuesta en las mañanas y veo que necesita ser mejorado es que me cuesta madrugar para seguir con mi agenda: Generalmente en las mañanas hago ejercicio y estudio francés pero a veces me quedo en cama y no hago ni uno ni lo otro por que me atrapan las cobijas. ajajajaj

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Buenas tardes Jorge Lo que debes hacer es colocar el reloj para que timbre seguido varias veces de tal forma que no te permita dormir más y así te vas a lograr levantar.