“Es importante entender por qué nos distraemos, ya que esto afecta nuestro rendimiento.” Esta frase resume una de las ideas más poderosas del curso: aprender a identificar los enemigos del foco es el primer paso para fortalecer nuestras habilidades. Gracias al enfoque de Priscila Stuani, entendí que desarrollar hábitos, manejar la disciplina, y conocerse a uno mismo son claves para trabajar con intención y claridad tanto en lo personal como en lo profesional
