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Preparando mis cosas

¿Has logrado obtener ideas sobre qué hacer para mejorar tu relación entre las cosas personales y profesionales? Yo era una de las personas que no tenia organizado muy bien mi día a día, lo que me conllevaba muchas veces a sentirme estresada y que mi tiempo no me rindiera por tratar de hacer lo mejor posible, muchas veces no dormía muy bien, generándome así problemas en la salud y lo mas importante que no compartía tiempo en familia que es mi prioridad, en estos últimos días estoy aplicando algunos tips del curso como mi lista de metas, priorizar las cosas, hacer deporte; debido a esto he sentido un poco de alivio ya no cargo tanto estrés y estoy tomando la rutina de leer una capitulo de un libro para conciliar el sueño.

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Hola, Yasmin! Cómo va? :))

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