Creo que todos siempre nos gastamos mucho ya sea por estudios y/o trabajo pero si no tenemos una salud mental obviamente no tendremos una salud física, es muy importante tener un equilibrio entre tu vida personal y el trabajo para que cada uno de estos no interfiera uno con el otro, creo que para mejorar eso es marcar límites y siempre buscar un ganar-ganar.
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