El contexto de salud fisica y mental considero que una de las mas importantes al igual que la vida personal, porque estas de cierta forma intervienen en nuetras relaciones, actitudes y manera de reaccionar ante situaciones externas. Dentro de las acciones que puedo tomar en esta situacion estan, el cuidar de mi, desarrollando habitos saludables como:

Hacer ejercicio, meditando, dedicando tiempo a mis relaciones para que ese sentimiento de culpa por no realizar alguna actividad no me desenfoquen eventualmente.

1 respuesta

por Ingrid Silva

| 1486k xp | 4706 posts

Instructor

21/04/2022

Hola Jose , espero que estés muy bien.

Felicitaciones por tu aprendizaje. Estamos priorizando el foro para postear dudas, así optimizamos el tiempo de respuesta para ustedes.

Para no dejar de compartir los códigos, actividades y ejercicios que realizas, creamos un canal en Discord (#compartatucodigo) donde puedes compartirlos, dar y sugerir mejoras con el resto de tus compañeros.

Un saludo.

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios