El contexto de salud fisica y mental considero que una de las mas importantes al igual que la vida personal, porque estas de cierta forma intervienen en nuetras relaciones, actitudes y manera de reaccionar ante situaciones externas. Dentro de las acciones que puedo tomar en esta situacion estan, el cuidar de mi, desarrollando habitos saludables como:

Hacer ejercicio, meditando, dedicando tiempo a mis relaciones para que ese sentimiento de culpa por no realizar alguna actividad no me desenfoquen eventualmente.

1 respuesta

por Ingrid Silva

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Instructor

21/04/2022

Hola Jose , espero que estés muy bien.

Felicitaciones por tu aprendizaje. Estamos priorizando el foro para postear dudas, así optimizamos el tiempo de respuesta para ustedes.

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