¿Cuál es la acción principal que puedo tomar para que, al hacerlo, el resto se vuelva más fácil o innecesario?
Vida espiritual: Meditar Salud física y mental: Comer más sano Vida financiera: Controlar por medio del registro mis gastos. La vida emocional: Dedicar una hora al día a mi familia
Hola, Clara! ¿Cómo vas?
Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.
Me parece muy interesante cómo estás aplicando el concepto de enfoque a diferentes áreas de tu vida. El hecho de identificar acciones clave para cada aspecto es un excelente enfoque. Me gustó especialmente cómo destacaste la meditación en el área espiritual, ya que es una práctica que aporta muchos beneficios tanto a nivel personal como profesional.
Te sugiero que, para que estas acciones sean más efectivas, establezcas un horario fijo o una rutina diaria. Esto te ayudará a integrarlas de manera natural en tu vida sin que se conviertan en tareas complicadas.
Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!