Vida espiritual
Pregunta: ¿Qué acción, al realizarla, hará que mi vida espiritual sea más plena y significativa?
Posible acción clave: Dedicar 15 minutos diarios a la oración, meditación o lectura espiritual.
Salud física y mental
Pregunta: ¿Qué hábito, al incorporarlo, mejorará mi energía y claridad mental?
Posible acción clave: Establecer una rutina de sueño fija (dormir y despertar a la misma hora).
Vida financiera
Pregunta: ¿Qué decisión financiera hará que todo lo demás sea más manejable?
Posible acción clave: Crear y seguir un presupuesto mensual sencillo.
Vida emocional
Pregunta: ¿Qué acción fortalecerá mis relaciones y mi bienestar interior?
Posible acción clave: Practicar gratitud escribiendo cada noche 3 cosas por las que te sientes agradecido.
