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Pregunta de enfoque

Vida espiritual: Empezar a meditar 20 mins al dia sin ninguna distraccion donde pueda estar solo con mis pensamientos y tratar de crecer mas espiritualmente
Salud física y mental : Hacer una rutina de 30 mins de ejercicio intenso para limpiar mi cuerpo y oxigenarlo de una manera correcta ademas de la calma y felicidad que da hacerlo en cuanto lo mental, ser un poco mas blando conmigo en algunos pensamientos y mejorar mi autopercepcion:
Vida financiera : He querido empezar a hacer una pequeña inversion para aprender el mundo de las finanzas y proyectarme en un futuro con unas inversiones mejores
La vida emocional : practicar amor propio y autocuidado hacia mi persona

saludos

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