Vida espiritual: Comenzar mi día diciendo en voz alta 5 cosas con las que estoy agradecido
Salud física y mental: Seguir mi regimen de entrenamiento para el maratón, me da una estructura que puedo seguir facilmente y me ayuda alcanzar una meta clara, al mismo tiempo mejorando mi condición física y fortaleza mental.
Vida financiera: Seguir diversificando mis fuentes de ingresos para no volverme dependiente de una sola, controlar y anotar mis gastos.
La vida emocional: Apoyarme en mis amigos y mi familia, hablar por lo menos una vez al día con alguien externo al trabajo o la escuela.
