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Pregunta de enfoque

Referente al curso Foco: Enfocarse trae más resultados para el día a día, en el capítulo La única cosa y actividad Pregunta de enfoque

por Gonzalo Xavier Briones Salazar
| 33.2k xp | 40 posts

Vida espiritual

  1. Meditar todas las noches. Salud física y mental
  2. Ir al psicólogo.
  3. Hacer 30 min de ejercicio por 5 días de la semana.
  4. Tomar batidos saludables y hacer ayuno. Vida financiera
  5. Crear un emprendimiento.
  6. Mejorar mis competencias. La vida emocional
  7. Salir con mis amigos los fines de semana
  8. Escribir mis metas para motivarme.
1 respuesta
por Rafaela Petelin Silvério
| 579.9k xp | 2668 posts
Alura Scuba Team

Hola, Gonzalo! ¿Cómo vas?

Gracias por compartir tus reflexiones y aprendizajes con la comunidad Alura.

Me gustó cómo organizaste tus respuestas en diferentes áreas de la vida. Eso muestra una mirada integral muy valiosa para el desarrollo personal.

Dica: para mantener el enfoque en tus objetivos, puedes elegir una acción clave por semana que represente un pequeño paso en cada área.

Cuenta con el apoyo del foro en tu viaje. Saludos y buenos estudios!