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Pregunta de enfoque

Para comenzar, concéntrate en las áreas principales de tu vida, a saber:

  • Vida espiritual: Considero que para mi vida espiritual seria fundamental primero reflexionar en el estado de la misma, evaluar mis pensamientos, hábitos y comprender cuales vicios pudieran estar afectándome en ese aspecto, la gratitud diaria y el perdón son parte clave de una vida espiritual sana, siento que conectando con la naturaleza recargo mucho esa parte y conecto mucho con la paz interior

  • Salud física y mental: Para mi salud física mejorar la alimentación es lo prioritario, mantenerme enfocado también en mantener una rutina de ejercicios que me permita sentirme con energía día a día y para mi salud mental, practicar la meditación para mantenerme alineado conmigo mismo y mis objetivos en la vida, dormir bien y mantener una rutina de descanso saludable esta dentro de mis prioridades desde hace mucho tiempo, creo que debería adicionalmente añadir un par de actividades y disfrutar el tiempo de ocio (Jugar algún videojuego que me guste, disfrutar peliculas junto a amistades)

  • Vida financiera: En este aspecto tengo mucho que mejorar, es difícil en esta época tan convulsa cubrir todos los gastos y darse el lujo de gastar en algo que no sea prioritario para el hogar, evaluare caminos para mejorar en mi capacidad de ahorro y empezare a ver opciones de potenciales inversiones así sean pequeñas (por algo se debe empezar)

  • La vida emocional: Y para mi vida emocional si tengo muy claro desde hace tiempo que tengo que alejar personas conflictivas y establecer limites claros con personas negativas y pesimistas, cada quien tiene un proceso distinto y todos tenemos problemas pero no podemos permitir que nos sobrecarguen con su necesidad de soltar todo lo que llevan dentro con nosotros como si fuésemos un tacho de basura para ellos, tengo que pensar en construir amistades con personas que se encuentren alineadas a mis valores y mi forma de ver la vida, personas que sumen!

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Hola, Sai! Cómo va?

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¡Abrazos y buenos estudios!

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