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Pregunta de enfoque

¿Cuál es la acción principal que puedo tomar para que, al hacerlo, el resto se vuelva más fácil o innecesario?

Salud física y mental: Tener una disciplina en cuestion de alimentacion y conciliar mas horas de sueño. Esto me podria ayudar en mejorar mis habitos y tambien en mejor enfoque en mis actividades.

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Muy bien, Luis.

Saludos,

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