creo que la mayor pregunta enfoque en estos tiempo debe de ir de la mano de la salud mental ya que la ansiedad y estres llevan a las personas a una vida de complicaciones tanto fisicas como emocionales que afectan cada decision dentro de lo laboral y personal
Es importante enfocarnos en nuestra vida y que ese enfoque no sea solo en el trabajo ya que debe ir de la mano de la salud mental ya que la ansiedad y estrés llevan a las personas a una vida de complicaciones tanto fisicas como emocionales que afectan cada decision dentro de lo laboral y personal, debemos aprender a ver las cosas que son importantes, establecer metas cortas, priorizar y reflexionar sobre como se encuentra nuestra vida, si conocemos en que punto estamos podemos partir de ahi, meditar que nos falta para completar nuestro ser y seguir adelante siempre mirando hacia nuestras metas, objetivos
