Hola Laura, espero que estés bien.
Es importante establecer metas tanto personales como profesionales y priorizarlas de acuerdo a su importancia y urgencia. La organización y planificación son fundamentales para lograr un equilibrio entre ambas áreas de la vida.
Es recomendable establecer un horario diario y semanal para dedicar tiempo a cada meta, así como también establecer un sistema de recompensas para motivarse a cumplirlas. Además, es importante ser realista con las metas establecidas y no sobrecargarse de tareas. Es importante también aprender a decir no a algunas actividades para poder enfocarse en las más importantes.
Te deseamos mucho éxito en tus estudios.
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¡Saludos!
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