La práctica distribuida consiste en dividir el estudio en sesiones más cortas y espaciadas en el tiempo, en lugar de intentar aprender todo de una vez. Esto ayuda a que el cerebro consolide la información y la recuerde por más tiempo.
También aprendimos sobre el "cramming", que es una técnica de estudio que consiste en intentar aprender todo el contenido en un corto período de tiempo. Si bien puede ser útil para un examen, el conocimiento adquirido de esta manera se olvida rápidamente+
<Cramming es una técnica de memorización o una estrategia de preparación para exámenes de emergencia que implica un intento de absorber grandes cantidades de información en un corto período de tiempo, antes de un examen >
