Práctica distribuida

Hola Veronica,

Parece que estás interesada en entender mejor la diferencia entre la práctica distribuida y el "cramming". Ambas son técnicas de estudio, pero funcionan de manera muy diferente.

La práctica distribuida es una técnica de estudio donde distribuyes tu estudio a lo largo del tiempo en lugar de concentrarlo todo en una sola sesión. Por ejemplo, si tienes una prueba en una semana, en lugar de estudiar todo el material la noche anterior (esto se conoce como "cramming"), estudiarías un poco cada día durante esa semana. La idea detrás de esto es que al repasar la información de manera constante, puedes mantenerla fresca en tu memoria y evitar la curva del olvido, que es cuando la información comienza a desvanecerse de tu memoria con el tiempo.

Por otro lado, el "cramming" es cuando intentas aprender toda la información de una vez, generalmente la noche antes de una prueba. Aunque esto puede funcionar a corto plazo, la información generalmente no se retiene a largo plazo.

La retroalimentación constante que mencionas es importante en ambos casos, pero es especialmente valiosa en la práctica distribuida. Al recibir retroalimentación constante, puedes ajustar tu enfoque de estudio según sea necesario y asegurarte de que estás entendiendo y reteniendo la información.

Espero que esta explicación te haya aclarado un poco más las diferencias entre la práctica distribuida y el "cramming". Recuerda, la clave para un aprendizaje efectivo es encontrar la técnica que mejor funcione para ti.

Espero haber ayudado y buenos estudios!