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¿Por qué no podemos decir “ no ”?

Es porque no sabemos diferenciar cuáles son nuestras prioridades, hacia donde apuntamos o cuál es nuestro blanco, encontrándonos perdidos en nuestras dudas.

Asertividad La asertividad es la capacidad de expresar nuestros deseos, pensamientos u opiniones de una forma directa y clara, respetando a los demás y respetándonos a nosotros mismos. Por encima de la asertividad se sitúa la agresividad, y una manera agresiva de comunicar es la que impone su criterio sin escuchar el de los demás, elevando la voz y con gestos rotundos. Por debajo de la asertividad, según Laura Fuster, se sitúa la forma de comunicarse pasiva, que cede a todo lo que quieren los demás, sin dejar clara su opinión, con un tono de voz bajo y sin mirar a los ojos.

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Hola Jose

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