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Pomodoro

Referente al curso Hábitos: Ser productivo para cumplir sus metas personales, en el capítulo Productividad y actividad Pomodoro

por David Enoc Leal Galvis
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Creo una lista de tareas; elijo una tarea, puede ser la mas compleja, y la desarrollo en 4 bloques de 25 minutos cada uno, con intervalos de descanso de 5 minutos entre cada bloque, al culminar los 4 bloques hago un descanso largo de 30 minutos.