Debemos adaptar a nuestras vidas muchas tipos de hábitos positivos como leer siempre ir en busca del conocimiento, el establecer metas es de vital importancia para crear un hábito que nos lleve a cumplir nuestros objetivos. Es muy cierto que tenemos muchas cosas que hacer en nuestro diario vivir por lo cual es importante ordenar nuestras prioridades para alcanzar nuestros objetivos, por otra parte, somos humanos y debemos descansar nuestra mente y cuerpo para que no nos enfermemos y tengamos una vida más productiva.