en toda planificacion , el tiempo personal es indispensable
en toda planificacion , el tiempo personal es indispensable
Hola Mercedes,
Definitivamente, el tiempo personal es importante para tener un equilibrio en nuestra vida y poder cumplir con todas nuestras responsabilidades de manera efectiva.
Si no dedicamos tiempo a nosotros mismos, podemos caer en un estado de estrés y agotamiento, lo que a su vez puede afectar negativamente nuestro desempeño y calidad de vida.
Por eso, es importante incluir tiempo para descansar, hacer actividades que nos gusten y mantener nuestro bienestar físico y mental.
Un cordial saludo.