METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? Programacion ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Cursos basados en la materia de programacion PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? Lunes a viernes de 4-8pm HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Una vez que haya regresado del gym y alimentarme tomare el curso PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Television apagada para no desviar concentracion EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Ejercicio en gym y cardio
