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Planifica ru rutina

por Diana Paola Galvan Loza
| 71.7k xp | 15 posts

Para empezar a beneficiarse de estas técnicas, planifica tu rutina de la próxima semana considerando:

METAS CLARAS: ¿cuál es tu meta de aprendizaje? Aprender a programar ¿Y cuáles conocimientos y actitudes necesitas aprender y/o aplicar para alcanzarlas? Saber los puntos basicos del tema y practica constante PROCESO DE APRENDIZAJE: ¿Cuál será tu rutina semanal con horarios de entrenamiento y de pausa para desarrollar estos conocimientos y actitudes? Una hora por dia durante 6 dias ala semana con un dia de descanso HÁBITOS: ¿cuál hábito puedes crear para alcanzar tus metas? Establecer un horario ¿Cuáles son la disposición, rutina y recompensa para alcanzarlas? Crear mi propia pagina PUNTOS DE ATENCIÓN: ¿cuáles cuidados debes de tener para eliminar los puntos de atención para este plan de acción? Apagar mi celular y cerrar redes sociales EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: ¿cuáles actividades físicas mantendrás y/o incluirás en tu rutina para fomentar este desarrollo? Ejercicio es decir correr por las mañanas

1 respuesta
por Rafaela Rocha
| 2877.2k xp | 8758 posts
Alura Scuba Team

¡Hola Diana!

Planificar tu rutina es una excelente manera de asegurarte de alcanzar tus metas de aprendizaje. Basándome en tus respuestas, aquí tienes una posible planificación para la próxima semana:

  • METAS CLARAS: Tu meta de aprendizaje es aprender a programar. Para lograrlo, necesitas tener conocimientos básicos del tema y practicar constantemente.

  • PROCESO DE APRENDIZAJE: Te sugiero dedicar una hora al día durante 6 días a la semana para estudiar y practicar programación, con un día de descanso. Puedes establecer un horario fijo para que sea más fácil mantener la rutina.

  • HÁBITOS: Para alcanzar tus metas, es importante establecer un horario fijo. Esto te ayudará a mantener la disciplina y la constancia en tus estudios.

  • PUNTOS DE ATENCIÓN: Para eliminar las distracciones, te recomiendo apagar tu celular y cerrar las redes sociales mientras estudias. Esto te permitirá concentrarte plenamente en el aprendizaje.

  • EJERCITA ADEMÁS DEL CEREBRO: Además de estudiar programación, también es importante cuidar tu salud física. Puedes incluir actividades físicas en tu rutina, como correr por las mañanas. Esto te ayudará a mantener un equilibrio entre el estudio y el ejercicio.

Recuerda que esta es solo una sugerencia de planificación y puedes adaptarla según tus necesidades y disponibilidad de tiempo. ¡Espero que te sea útil y que logres alcanzar tus metas de aprendizaje!

Espero haber ayudado y ¡buenos estudios!

Si este post te ayudó, por favor, marca como solucionado ✓. Continúa con tus estudios! :)