Cada uno tiene sus barreras más y menos críticas. ¿Cuáles son las dos barreras que más te incomodan? ¿Cómo y cuándo ocurren?
- Las distracciones: Debo alejar de mi lado las distracciones digitales, anotar los pendientes que tengo, asi si llegan a mi mente dichos pensamientos los voy a tener anotados y alejarlos de mi mente.
- Saturación de actividades: Definir las prioridades, establecer un horario, y asi no sea todos dias, estudian poco a poco pero ser constante.
