La teoría del flujo de Mihaly Csikszentmihalyi me parece fascinante porque explica cómo alcanzar un estado óptimo de rendimiento y satisfacción. Desde mi perspectiva, encontrar ese equilibrio entre desafío y habilidad es clave para disfrutar profundamente de las actividades y mantenernos motivados. Esta teoría resalta la importancia de estar completamente inmersos en lo que hacemos para alcanzar un nivel de productividad y bienestar personal.
